Fragen zur Zusammenarbeit

Wo finden unsere Gespräche statt?

Der Ort unserer Gespräche richtet sich nach Ihrer Situation. Wichtig ist nicht der Raum an sich, sondern dass wir einen ruhigen, geschützten Rahmen finden, in dem Sie sich wohlfühlen können.

Für Klient:innen in Linz besteht die Möglichkeit, Termine in meiner Praxis am Hauptplatz 23 wahrzunehmen. Die Praxis liegt zentral in der Innenstadt, in einem Altbau mit angenehmer, ruhiger Atmosphäre. Die Anreise ist unkompliziert – sowohl mit öffentlichen Verkehrsmitteln als auch mit dem Auto (Tiefgarage direkt am Hauptplatz).

Wenn es Ihre Lebenssituation erfordert, sind auch Hausbesuche möglich – etwa bei pflegenden Angehörigen oder wenn es Ihnen aktuell nicht möglich ist, Termine außer Haus wahrzunehmen. Das Einzugsgebiet für Hausbesuche umfasst ganz Oberösterreich. Gemeinsam klären wir im Vorfeld, welcher Rahmen für Sie passt.

Wie läuft ein erstes Gespräch ab?

Ein erstes Gespräch dient dem gegenseitigen Kennenlernen und der Orientierung. Sie müssen nichts vorbereiten und keine Entscheidung treffen. Wir schauen gemeinsam auf Ihre aktuelle Situation und darauf, was Sie im Moment beschäftigt. Dabei geht es nicht um Details oder Lösungen, sondern darum, einen Überblick zu gewinnen und einzuordnen, worum es für Sie gerade geht. Ebenso klären wir, ob und wie eine Zusammenarbeit für beide Seiten sinnvoll und stimmig sein kann.

Am Ende des Gesprächs muss nichts festgelegt werden. Das erste Gespräch soll vor allem eines ermöglichen: Klarheit darüber, wie es für Sie weitergehen könnte – und ob Sie diesen Weg gemeinsam mit mir gehen möchten.

Wie gestalten sich Umfang und Kosten der Begleitung?

Nach unserem Erstgespräch erstelle ich einen Klärungsrahmen. Darin halte ich fest, wie ich Ihr Anliegen verstanden habe, welche Themen im Fokus stehen und welche nächsten Schritte sich aus unserer gemeinsamen Klärung ergeben. Der Klärungsrahmen dient als Orientierung – nicht als fixer Plan. Er beschreibt einen möglichen Weg, keinen festgelegten Ablauf. Auf dieser Basis lässt sich auch der voraussichtliche zeitliche Rahmen der Begleitung einschätzen.

Wann ist psychosoziale Beratung nicht der passende Rahmen?

Psychosoziale Beratung ist dann nicht der richtige Rahmen, wenn eine akute psychische Erkrankung vorliegt oder der Bedarf nach einer medizinisch-therapeutischen Behandlung besteht. In solchen Fällen braucht es eine psychotherapeutische oder psychiatrische Begleitung, die gezielt auf Diagnose und Behandlung ausgerichtet ist.

Auch wenn Sie sich aktuell eine klare Anleitung, konkrete Lösungsvorgaben oder schnelle Entscheidungen von außen erwarten, ist psychosoziale Beratung möglicherweise nicht das passende Setting. Meine Arbeit zielt nicht darauf ab, Entscheidungen abzunehmen oder fertige Antworten zu liefern, sondern darauf, Orientierung zu ermöglichen und Denk- und Entscheidungsräume zu öffnen.

Sollte sich im Gespräch zeigen, dass ein anderer Rahmen sinnvoller wäre, spreche ich das offen an und unterstütze Sie dabei, passende nächste Schritte zu finden.

Was ist der Unterschied zwischen Psychotherapie und psychosozialer Beratung?

Psychotherapie ist eine medizinisch bzw. klinisch ausgerichtete Behandlungsform. Sie setzt in der Regel eine diagnostizierte psychische Erkrankung voraus und zielt auf deren Behandlung oder Linderung ab. Der Fokus liegt auf Symptomen, Krankheitsbildern und therapeutischen Interventionen.

Psychosoziale Beratung richtet sich hingegen an Menschen, die sich in herausfordernden Lebenssituationen, Umbruchsphasen oder Entscheidungsprozessen befinden, ohne dass eine psychische Erkrankung vorliegen muss. Im Mittelpunkt stehen Orientierung, Klärung, Stabilisierung und die Unterstützung im Umgang mit belastenden Situationen.

In meiner Arbeit geht es nicht um Therapie oder Diagnosen, sondern um Begleitung auf Augenhöhe. Ziel ist es, Zusammenhänge zu verstehen, Klarheit zu gewinnen und wieder handlungsfähig zu werden – in einem Rahmen, der entlastet und strukturiert, ohne zu pathologisieren. Sollte sich im Gespräch zeigen, dass psychotherapeutische Unterstützung sinnvoll oder notwendig wäre, spreche ich das offen an und verweise entsprechend weiter.

Wie umfangreich ist die Ausbildung zum diplomierten psychosozialen Berater?

Die Ausbildung zum diplomierten psychosozialen Berater ist mehrjährig und gesetzlich geregelt. Sie umfasst eine fundierte theoretische Ausbildung, umfangreiche Selbsterfahrung, praktische Beratungsarbeit unter Supervision sowie eine abschließende Diplomarbeit. 

Ein wesentlicher Bestandteil ist die kontinuierliche Arbeit an der eigenen Persönlichkeit. Ziel ist nicht nur fachliches Wissen, sondern die Fähigkeit, Menschen reflektiert, verantwortungsvoll und professionell zu begleiten.

Die Ausbildung stellt sicher, dass psychosoziale Beratung auf einer soliden fachlichen und ethischen Grundlage erfolgt. Sie ist darauf ausgerichtet, Menschen in belastenden Lebenssituationen zu unterstützen, ohne therapeutisch zu arbeiten oder Diagnosen zu stellen.

Kann es auch einfach um Klärung gehen – ohne Veränderungsziel?

Ja. Nicht jedes Anliegen braucht ein konkretes Veränderungsziel. Manchmal geht es darum, die eigene Situation besser zu verstehen, Gedanken zu ordnen und Zusammenhänge sichtbar zu machen – ohne sofort etwas verändern zu müssen.

Klärung schafft oft bereits Entlastung. Entscheidungen oder Veränderungen ergeben sich dann manchmal von selbst, manchmal auch gar nicht. Beides ist in Ordnung. Der Fokus liegt nicht auf Veränderung um jeden Preis, sondern auf Orientierung und innerer Stimmigkeit.

Ist das eher Beratung oder Coaching?

Die Begleitung bewegt sich an der Schnittstelle von psychosozialer Beratung und Coaching. Im Mittelpunkt steht nicht das Label, sondern der Prozess: Orientierung schaffen, Zusammenhänge verstehen und Klarheit ermöglichen.

Psychosoziale Beratung bietet den Rahmen, um persönliche, berufliche oder lebensbezogene Themen einzuordnen – besonders in Umbruch- oder Krisensituationen. Coaching-Elemente fließen dort ein, wo es um Reflexion, Perspektivenwechsel und Entscheidungsfindung geht. In beiden Fällen geht es nicht um Ratschläge oder vorgefertigte Lösungen, sondern um einen strukturierten Denkraum auf Augenhöhe.

Was im Vordergrund steht, ergibt sich aus Ihrem Anliegen und dem, was Sie im Moment brauchen – nicht aus einer vorab festgelegten Methode.